Жүгері ұнтағы, жүгері ұнтағы, Arrowhead Mills, сары, органикалық, 680 г
Қоймада (аяқталады)
Органикалық сары жүгері ұнтағы
Органикалық сары жүгері ұнтағы майы аз талшықтың жақсы көзі болып табылады. Крепте дайындалған жабайы өсірілген жүгері таңғы асқа, түскі асқа немесе кешкі асқа дәмді, қоректік ботқа дайындауға өте ыңғайлы. Түскі немесе кешкі ас үшін ботқа сары май, ірімшік немесе тұздық қосыңыз және сіз керемет тағамды тамашалай аласыз. Ботқа өте танымал және көптеген халықтар арасында негізгі тағам болып табылады. Өнімде гендік инженерия өнімі болып табылатын ингредиенттер жоқ. Жүгері пестицидтер мен басқа химиялық ингредиенттерді қолданбай өсіріледі.Тұтас дәндерден жасалған өнімдерде тұтас дәндерде кездесетін барлық маңызды компоненттер мен табиғи шыққан қоректік заттар бар. Тұтас дәнді дақылдарға және басқа да өсімдік тағамдарына бай майы аз диета жүрек ауруы мен қатерлі ісіктің кейбір түрлерінің қаупін азайтуы мүмкін. Толығырақ кеңес алу үшін Biotus веб-сайтында менеджерге хабарласуға болады.
Пісіру әдісі:
Микротолқынды пешБарлық ингредиенттерді микротолқынды пешке жарамды ыдысқа салыңыз.Микротолқынды жоғарыда көрсетілген минуттар санына немесе қажетті консистенцияға дейін пісіріңіз. Плитада пісіруСары жүгері ұнтағын суға құйып, қайнатыңыз, үнемі араластырыңыз.Кеңес: ірімшік, соя соусы қосылған ыстық күйде ұсыныңыз. бал, шөптер, дәмдеуіштер немесе сіз таңдаған дәмдеуіштер.*Пісіру уақыты микротолқынды пештің қуатына байланысты әр түрлі болуы мүмкін.
Басқалары. ингредиенттер:
Органикалық дәмі бар сары жүгері дәндері.
| Пісіру әдісі | |||
| Сығалар | 1 | 2 | 4 |
| Жүгері ұнтағының мөлшері | 1/4 кесе | 1/2 кесе | 1 кесе |
| Су мөлшері | 1 кесе | 2 кесе | 4 кесе |
| Тұз (міндетті емес) | бір шымшым | 1/4 шай қасық | 1/2 шай қасық. |
| Микротолқынды пеште пісіру уақыты* | 8 мин | 12 мин | 20 мин |
| Құрамы: | ||
| Қызмет көрсету: 1/4 кесе (39 г) | ||
| Бір контейнердегі сыбаға: 17 | ||
| Енгізіңіз қызмет ету | күнделікті қажеттіліктің%* | |
| Калориялар | 140 | |
| Майдың калориялары | 5 | |
| Жалпы май | 0,5 г | 1% |
| қаныққан май | 0 г | 0% |
| Транс май | 0г | |
| Холестерин | 0 мг | 0 % |
| Натрий | 5 мг | 0 % |
| Калий | 35 мг | 1% |
| Жалпы көмірсулар | 31г | 10% |
| Диеталық талшық | 3 г | 13% |
| Қант | 0 г | |
| Белок | 2 г | |
| А дәрумені | 6% | |
| С витамині | 0% | |
| Кальций | 0% | |
| Темір | 2% | |
| * Күнделікті мән 2000 калориялы диетаға негізделген. Тәуліктік тұтыну мөлшері сіздің жағдайыңызға байланысты жоғары немесе төмен болуы мүмкін. калория талаптары. |
| Калориялар: | 2 000 | 2500 | |
| Жалпы май | аз | 65г | 80г |
| Қаныққан май | Аз | 20г | 25 г |
| Холестерин | Азырақ span> | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Аз | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Жалпы көмірсулар | 300 г | 375 г | |
| Тағамдық талшық | 25г | 30г | <
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Жүйеге кіру бетіне оралу