Тары ұнтағы (тары), Бобтың қызыл диірмені, 453 г

Тары ұнтағы ұнтақталған тары дәнінен дайындалады. Тары Қытайда шамамен 5000 жыл бұрын пайда болған, бұл оны ең ерте өсірілетін дәндердің бірі етеді. Тарының тұтас дәні Бұл нәрлі және ақуыздың, маңызды аминқышқылдарының және талшықтың жақсы көзі. Оның ерекше, тәтті хош иісі бар және ең әмбебап дәндердің бірі болып табылады. Ыстық таңғы ас немесе тарыдан жасалған дәмді гарнир картопқа немесе күрішке бірегей балама болып табылады. Шикі тарыны әртүрлі нан және нан өнімдеріне қосуға болады. тәттілік пен қытырлақ жасау үшін крекерлер. Тары – диеталық талшықтың тамаша көзі, бұл бұл диетасына көбірек талшық қосқысы келетін және глютенсіз диета ұстанатындар үшін тамаша таңдау жасайды.

Тары ұнтағын қытырлақ үшін әр түрлі нан мен крекерге қосуға болады. Ол оңай сіңімді және глютенсіз – арнайы диеталар үшін тамаша таңдау.  Biotus веб-сайтында өнімдермен танысуға, пайдалы дәнді дақылдарды сатып алуға, сонымен қатар біздің кеңесшілерден толық ақпарат алуға болады.    ;4 қызмет етеді (шамамен 2 1/2 кесе).

Басқа ингредиенттер: Тұтас дәнді тары.