Креатин моногидрат, Creatine Monohydrate, BigMan, 100% микронизированный, со вкусом колы, 300 г

Creatine Monohydrate от BigMan — это микронизированный креатин моногидрат со вкусом колы, разработанный для включения в рацион спортсменов, стремящихся к максимальной физической отдаче и стабильному уровню энергии во время тренировок. Продукт представляет собой порошковую форму, которая легко растворяется в жидкости и отличается высокой степенью чистоты. Креатин активно применяется в спортивной практике как элемент, участвующий в регенерации аденозинтрифосфата (АТФ), основного энергетического соединения в мышечной ткани. Продукт сочетается с большинством спортивных добавок, может использоваться на этапе силовой подготовки или в период интенсивных тренировок.

• форма выпуска: порошок

• объем: 300 г

• ограничения по возрасту: взрослые с 18 лет

• происхождение ингредиентов: фармацевтический креатин европейского происхождения

• совместимость с другими добавками: допустим приём с BCAA, предтренировочными комплексами, гейнерами и белковыми продуктами

Ключевые преимущества

Creatine Monohydrate от BigMan — это микронизированный креатин моногидрат, предназначенный для увеличения физической силы, выносливости и объёма мышц. Микронизированная форма способствует лучшему растворению и усвоению, что делает продукт удобным в использовании до и после тренировки. Креатин играет ключевую роль в восстановлении АТФ — основного источника энергии при интенсивной нагрузке.

• Микронизированная структура
  Частицы креатина имеют меньший размер, что делает его более пригодным для растворения в жидкости и включения в напитки.

• Участие в энергетическом обмене
  Креатин участвует в регенерации молекул АТФ, которые расходуются при коротких и интенсивных мышечных усилиях.

• Актуален для силовых и спринтерских дисциплин
  Применяется в видах активности, где важна краткосрочная мощная нагрузка — таких как тяжёлая атлетика, кроссфит, спринт.

• Высокая чистота и отсутствие добавок
  Не содержит сахара, искусственных красителей, консервантов, глютена и ГМО.

• Натуральный вкус и аромат
  Продукт ароматизирован с использованием натуральных компонентов, вкус напоминает мармелад с ароматом колы.

• Производственный контроль
  Изготовлен под контролем бренда BigMan, с фокусом на чистые и функциональные составы для спортивного питания.

Ингредиенты и их свойства

L-креатин моногидрат — представляет собой соединение, состоящее из креатина и молекулы воды. Участвует в восстановлении АТФ, которое расходуется в первые секунды мышечного напряжения. Поддержка резерва АТФ даёт организму возможность сохранять интенсивность нагрузки. Микронизированная форма увеличивает растворимость и удобство применения.

Продукт производится на сертифицированных мощностях в соответствии со стандартами GMP (Good Manufacturing Practice). Каждая партия проходит лабораторный контроль на чистоту, микробиологическую безопасность и отсутствие запрещённых веществ. Все компоненты соответствуют стандартам качества, применимым в спортивной индустрии, включая международные допинг-протоколы.

Creatine Monohydrate от BigMan со вкусом колы — это функциональный продукт для рационов спортсменов, стремящихся к высокому уровню энергетической отдачи и стабильности показателей во время силовых нагрузок. Чистота состава, высокая биодоступность и удобная порошковая форма делают его практичным выбором для регулярного применения.

Инструкция по применению: Creatine Monohydrate, BigMan, со вкусом колы, 300 г

Принимать по 1 мерной ложке (3 г), растворенной в 250 мл воды. Рекомендуемая суточная доза: 3 г

Состав: Creatine Monohydrate, BigMan, со вкусом колы, 300 г

Основным ингредиентом продукта является микронизированный L-креатин моногидрат — чистая форма креатина, прошедшая дополнительную обработку для повышения растворимости. В составе также присутствуют натуральные ароматизаторы и подсластители, придающие вкус колы.
Другие ингредиенты: L-креатин моногидрат, ароматизаторы, подкислитель: лимонная кислота, пищевой краситель: (Конфеты кола: E-124, E-102 и E-132).
Формула не содержит сахара, искусственных красителей, консервантов, глютена, сои и ингредиентов животного происхождения.
Информация об аллергенах: продукт не содержит основных пищевых аллергенов, включая молоко, яйца, орехи, сою, рыбу, морепродукты и глютен.

Основные преимущества: Creatine Monohydrate, BigMan, со вкусом колы, 300 г

Creatine Monohydrate от BigMan — это спортивная добавка в виде микронизированного порошка со вкусом колы, разработанная для рационов, направленных на достижение высоких физических показателей. Формула сочетает чистый креатин и натуральные вкусовые компоненты, не содержит добавок и подходит для различных типов тренировок.

• Подходит для формирования силовых показателей
  Креатин участвует в энергетических реакциях, особенно при кратковременной и интенсивной нагрузке, актуальной для силовых и спринтерских дисциплин.

• Микронизированная форма
  Технология микронизации оптимизирует растворимость порошка, делает его удобным для смешивания с жидкостью и включения в тренировочные напитки.

• Рациональный выбор в фазе роста и восстановления
  Продукт актуален при включении в рацион в период силовых тренировок, а также при восстановлении между тренировочными сессиями.

• Прозрачный состав
  Не содержит сахара, искусственных подсластителей, красителей, консервантов, ГМО и аллергенов, что делает формулу пригодной для широкого круга пользователей.

• Универсальность применения
  Подходит для большинства спортивных направлений: бодибилдинг, фитнес, кроссфит, лёгкая атлетика и игровые виды спорта.

Creatine Monohydrate от BigMan со вкусом колы — это специализированный продукт для включения в спортивное питание, соответствующий высоким требованиям к чистоте, удобству использования и качеству. Он может стать частью повседневного рациона тех, кто стремится к стабильным результатам в тренировочном процессе.

Свойства: Creatine Monohydrate, BigMan, со вкусом колы, 300 г

Creatine Monohydrate от BigMan — это порошковая форма микронизированного креатина, разработанная для включения в рацион спортсменов и физически активных людей. Продукт участвует в энергетических процессах и актуален для кратковременных, интенсивных нагрузок. Он используется в дисциплинах, требующих максимального усилия за короткий промежуток времени.

Creatine Monohydrate от BigMan — это функциональный компонент спортивного рациона, подходящий для различных целей: от повышения физической нагрузки до сбалансированного восстановления. Его свойства связаны с участием в ключевых метаболических процессах, актуальных для интенсивных тренировок.

Противопоказания и предостережения: Creatine Monohydrate, BigMan, со вкусом колы, 300 г

Перед применением спортивных добавок важно учитывать рекомендации производителя и индивидуальные особенности организма. Продукт предназначен для здоровых взрослых, не имеющих противопоказаний к приему веществ, действующих на энергетический обмен.

Creatine Monohydrate от BigMan следует применять в соответствии с инструкциями и индивидуальными особенностями организма. Соблюдение режима хранения и приёма, а также консультация со специалистом — важные условия безопасного и рационального использования продукта.

Исследования о пользе: Creatine Monohydrate, BigMan, со вкусом колы, 300 г

Креатин моногидрат — один из наиболее изученных ингредиентов в спортивной нутрициологии. Его применение широко освещено в научной литературе США и Европы в контексте силовых показателей, роста мышечной массы, восстановления после физической нагрузки и нейромышечной активации. Многочисленные исследования подтверждают участие креатина в энергетических процессах, что делает его частью рационов для профессиональных спортсменов и активных людей.

Научные исследования

• Силовые показатели и прирост мышечной массы
  Публикация в Journal of Strength and Conditioning Research (Rawson ES, Volek JS, 2003) демонстрирует, что регулярный приём креатина моногидрата в рамках тренировочной программы связан с более выраженными изменениями в силовых результатах и массе без жировой ткани по сравнению с контрольной группой.
• Восстановление после нагрузки
  Исследование в European Journal of Applied Physiology (Cooke WH et al., 2009) анализировало действие креатина на восстановление после интенсивных упражнений. По результатам, группа, получавшая креатин, указала более стабильную производительность в повторных подходах и упражнениях на выносливость.
• Нейромышечная функция
  Согласно публикации в Neuroscience Letters (Turner CE et al., 2015), креатин изучался как вещество, действующее на активацию моторных единиц в процессе высокоинтенсивных сокращений мышц. Было отмечено участие креатина в модуляции энергетического баланса в нейронах и мышечных волокнах.
• Сравнительный анализ форм креатина
  В исследовании, опубликованном в Journal of the International Society of Sports Nutrition (Kreider RB et al., 2017), креатин моногидрат был признан одной из наиболее стабильно изученных и безопасных форм, особенно в аспекте прироста мышечной массы и функциональной силы.

Мнения экспертов

• Dr. Richard Kreider, Texas A&M University: «Креатин моногидрат — это золотой стандарт в спортивном питании. Он демонстрирует высокую стабильность в исследованиях и используется в различных дисциплинах, от тяжёлой атлетики до игровых видов спорта».
• Dr. Darren G. Candow, University of Regina (Canada): «Регулярное включение креатина в рацион может быть уместным для спортсменов, особенно в программах, направленных на силовые показатели и восстановление».
• Dr. Jeffrey R. Stout, University of Central Florida: «Данные о действии креатина на нейромышечные параметры подтверждаются многолетними клиническими наблюдениями. Это одна из тех добавок, чьи свойства оценены в разных возрастных и профессиональных группах».

Креатин моногидрат продолжает оставаться одной из наиболее надёжно изученных форм спортивных добавок. Его роль в процессах энергетического обмена, мышечном росте, адаптации к нагрузке и нейромышечной активности делает его актуальным компонентом рационов спортсменов, независимо от уровня подготовки. Научные публикации и экспертные мнения подтверждают его значимость в контексте спортивного питания.