Қызыл бұршақ, қызыл бүйрек бұршақтары, Бергин жемістер мен жаңғақтар компаниясы, органикалық, 454 г

Органикалық қызыл бұршақ

Темір, талшық, ақуыз және майы аз бұршақтар, бұл классикалық бұршақтар әр күн үшін пайдалы және дәмді тағам. Бұршақтар қоректік заттарға бай, сондықтан олар жиі салауатты вегетариандық диетадағы негізгі ақуыз ретінде ұсынылады. Көбінесе бұршақтар азиялық асханада күрішпен бірге пайдаланылады немесе кондитерлік өнімдерде (торттар мен нан) пайдалану үшін қантпен бірге болуы мүмкін. Майы аз, ақуызы жоғары бұршақтар салаттардың, сорпалардың, чили соустарының, вегетариандық бургерлердің, тәтті тағамдардың (жапон десерттері) ерекше ингредиент болып табылады. Рецепттер әрқашан көптеген шөптер мен көкөністерді пайдаланады. Biotus веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, сонымен қатар өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.

Пісіру әдісі: 

Бұршақтарды түнде сулаңыз. Ағызып, шайыңыз. 1 кесе бұршаққа 4 кесе су қосыңыз. Сұйықтық бұршақ бетінен жоғары болуы керек. Қайнатыңыз. 1 порция бұршақ пісірілген бұршақтың 2-2 1/2 порциясын құрайды. Пісірілген бұршақтар тоңазытқышта 1 аптаға дейін және мұздатқышта 6 айға дейін сақталады.