Арпа ұнтағы, арпа ұнтағы, Бобтың қызыл диірмені, 680 грамм
Бобтың қызыл диірмен арпасы арпа дәнін ұсақ кесектерге ұнтақтау арқылы жасалған. Гриль нан пісіру рецепттерінде жүгері немесе бидай ұнын алмастыра алады немесе жарма жасау үшін ыстық жармадан таңғы ас ретінде пайдаланылуы мүмкін. Арпа құрамында бета-глюкан деп аталатын холестеринді төмендету үшін әсіресе жақсы талшықтың ерекше түрі бар. Бета-глюкан иммундық жүйені қолдауға және қандағы қант деңгейін реттеуге көмектеседі. Арпа пайдалы диетаға тамаша қосымша және жағымды әсер етеді. , шайнайтын құрылымы, сәл жаңғақ тәтті хош иісі.
Тұтас дәндерден жасалған тағамдарда тұтас дәндерде кездесетін барлық маңызды компоненттер мен табиғи қоректік заттар бар. Майы аз диета , тұтас дәндер мен басқа да өсімдік тағамдарына бай, жүрек ауруы мен қатерлі ісіктің кейбір түрлерінің қаупін азайтады. Сонымен қатар Biotus веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз. .
Бобтың қызыл диірмені, арпа ұнтағы
Қолданылуы:
Басқа ингредиенттер: інжу арпа.
Құрамы: | ||
Қызмет көрсету: 1/4 кесе (48г) | ||
Бір контейнердегі сыбаға: 14 span> | ||
Бір порция | күндік қажеттіліктің%* | |
Калориялар | 170 | |
Майдың калориялары | 10 | |
Жалпы май | 1 г | 2% |
Қаныққан май | 0 г | 0% |
Транс май | 0г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 0 мг | 0% | Күн оның көмірсулары | 34 г | 11% |
Тағамдық талшықтар | 7 г | 28% |
Қант | 0 г | |
Белок | 6 г | |
А дәрумені | 0% | |
С витамині | 0% | |
Кальций | 0% | |
Темір | 10% |
* Күнделікті мән 2000 калориялы диетаға негізделген. Сіздің күнделікті мөлшерлеме калория қажеттіліктеріңізге байланысты жоғары немесе төмен болуы мүмкін. |
Калориялар: | 2 000 | 2500 | |
Жалпы май | аз | 65г | 80г |
Май | Аз | 20г | 25 г |
Холестерин | Аз span> | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Аз | 2,400 мг | 2,400 мг |
Жалпы көмірсулар | 300 g | 375 г | |
Тағамдық талшық | 25 г | 30 |
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Тұтынушы пікірлері
0
Жүйеге кіру бетіне оралу