Фава бұршақтары, Бобтың қызыл диірмені, аршылған, 567 грамм
Фава бұршақтары нәзік, жұмсақ дәмге ие және көптеген итальяндық тағамдарда қолданылады. Олардың жердегі хош иісі бар және сорпаларда, салаттарда қолданылады және дәмді тағамдардың кең ассортиментін толықтырады. Олар ақуыздың, тағамдық талшықтардың және темірдің өте жақсы көзі. Сонымен қатар темір мен диеталық талшықтың тамаша көзі. ;Бұршақ тағамдары әдетте көптеген дәмдеуіштер мен шөптермен беріледі. Biotus сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, өнімдермен таныса аласыз, толық ақпаратты біздің кеңесшілер.көптеген итальяндық тағамдарда қолданылады және әсіресе сорпалар мен салаттарда ұнайтын жер дәмі бар.
Май аз, тұтас дәндер мен дәндерге бай диета. басқа да өсімдік тағамдары, жүрек аурулары мен қатерлі ісіктің кейбір түрлерінің қаупін азайтуы мүмкін. Сонымен қатар Biotus веб-сайтында сіз тек сатып алып қана қоймай, өнімдермен таныса аласыз, біздің кеңесшілерден толық ақпарат ала аласыз.
Бобтың қызыл диірмені, фава бұршақтары, табиғи түрде ағартылған терілер s
Пайдаланыңыз: Қолданбас бұрын өтіп, шайыңыз.
1 бөлік бұршақтарды 3 бөлік суға құйыңыз. Қайнауға әкеліңіз. Жемістер ыдырай бастайды, шамадан тыс піскен кезде бұршақтар шырыш болып қалуы мүмкін. Бір кесе кептірілген бұршақ шамамен 3 кесе пісірілген бұршақ береді.
Басқа ингредиенттер:бұршақ.>
| Құрамы: | ||
| Қызмет көрсету: 1/4 кесе (40г) | ||
| Бір контейнердегі сыбаға: 14 span> | ||
| Бір порция | тәуліктік қажеттіліктің%* | |
| Калориялар | 140 | |
| Майдың калориялары | 5 | |
| Жалпы май | 0,5 г | 1% |
| қаныққан май | 0 г | 0% |
| Транс май | 0г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 5 мг | 0% | In жалпы көмірсу | 23 г | 8% |
| Тағамдық талшық | 10 г | 40% |
| Қант | 1 г | |
| Белок | 10 г | |
| А дәрумені | 0% | |
| С витамині | 0% | |
| Кальций | 4% | |
| Темір | 15% | |
| * 2000 калория диетаға негізделген күнделікті қажеттілік. ;Сіздің күнделікті мөлшерлеме калория қажеттіліктеріңізге байланысты жоғары немесе төмен болуы мүмкін. |
| Калориялар: | 2000 | 2500 | |
| Жалпы май | аз | 65г | 80г |
| Май | Аз | 20г | 25 г |
| Холестерин | Аз | 300 мг | 300 мг |
| Натрий | Аз | 2,400 мг | 2,400 мг |
| Жалпы көмірсулар | 300 г | 375 г | |
| Тағамдық талшық | 25г | 30г |
Тұтынушы сұрақтары
Сұрағыңызды қойыңыз
Жүйеге кіру бетіне оралу