Геркулес (органик), Rolled Oats, Bob's Red Mill, 907 грамм
Описание Геркулес (органик), Rolled Oats, Bob's Red Mill, 907 грамм
Геркулес - это традиционная каша для завтраков, является отличным источником белка и клетчатки. Каша геркулес Bob's Red Mill изготовлена из самого высокого качественного овса в мире. Это богатый питательными веществами овес из которого можно сварить кашу овсянку с успокаивающей и обволакивающей для желудка текстурой. Геркулесовая каша сытная и калорийная, поэтому ее рекомендуют есть именно на завтрак. В сочетании с натуральными фруктовыми подсластителями, эта вкусная геркулесовая каша используется в диетах с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина и является отличным продуктом здорового питания.
Диеты с продуктами из цельного зерна и других растительных продуктов с низким содержанием жиров, насыщенных жиров и холестерина, может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака. На сайте Biotus вы можете ознакомиться с продукцией, приобрести полезные для здоровья каши, а также получить полную информацию у наших консультантов.
Bob's Red Mill, Organic Old Fashioned Rolled Oats, Whole Grain
Способ приготовления: приготовить самую лучшую геркулесовую кашу в мире дома!
Довести 2 стакана воды и 1/4 чайной ложки соли (по желанию) до кипения. Добавить 1 стакан геркулеса. Накрыть, удалить с огня и отставить на несколько минут. Наслаждайтесь! Выход - две порции.
В микроволновой печи:
Соединить 1/2 стакана овсяных хлопьев и 1 стакан воды. Накрыть и готовить в микроволновой печи на высокой скорости от 3 до 5 минут. Отставить на две минуты. Наслаждайтесь!
Можно подавать к столу: с молоком, сливками или кусочком масла, добавив коричневый сахар, мед или кленовый сироп для сладости, свежие или сушеные фрукты, изюм, орехи или щепотку корицы.
Другие ингредиенты: из цельного зерна.
Без консервантов и химических добавок
Хранить в прохладном месте.
Состав
Состав: | ||
Порция: 1/2 стакана сухого (48 г) | ||
Порций в упаковке: 18 | ||
В одной порции | % от суточной потребности* | |
Калории | 190 | |
Калории от жиров | 30 | |
Всего жиров | 3,5 г | 5% |
Насыщенный жир | 0,5 г | 3% |
Транс-жиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 0 мг | 0% |
Всего углеводов | 32 г | 11% |
Пищевые волокна | 5 г | 20% |
Растворимые волокна | 1,6 г | |
нерастворимые волокна | 3,4 г | |
Сугарс | 1 г | |
Белок | 7 г | |
Витамин А | 0% | |
Витамин С | 0% | |
кальций | 2% | |
Железо | 15% | |
* Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное употребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории: | 2,000 | 2,500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Насыщенный жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
Пищевые волокна | 25 г | 30г |
Для входа или регистрации введите свой номер телефона.
Вернуться на страницу авторизации