Сахарный диабет
Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, вызванное дефицитом инсулина в организме. В результате нехватки данного фермента, глюкоза практически не усваивается в крови. Диабет с греческого языка переводится, как истечение. Дословно болезнь имеет название – теряющий сахар. Именно это словосочетание отображает самый главный симптом – вывод сахара из организма вместе с мочой, вместо усвоения в крови.
Во всем мире миллионы человек страдают от сахарного диабета. Но, каждый четвертый больной даже не подозревает о том, что у него есть это заболевание. Пренебрежение здоровьем на начальных стадиях заболевания может привести к инфаркту, отказу почек и потере зрения. Также, могут возникнуть проблемы с ногами. Известны случаи, когда диабет диагностируется только после впадения больным в кому, вызванную недостатком сахара.
Описание болезни
Сахарный диабет характеризуется первичным нарушением процессов обмена углеводов, вызванного полной или частичной нехваткой инсулина. Это состояние способно также нарушать процессы обмена белков, жиров и минералов. Заболевание имеет хронический характер, довольно часто с прогрессирующим течением.
Сахарный диабет вызван нехваткой гормона инсулина в крови, за выработку которого отвечает поджелудочная железа. Без этого фермента организм не способен перерабатывать глюкозу, которая попадает в кровь. Вследствие этого в крови скапливается чрезмерное количество сахара, который выводится из организма с мочой.
Заболевание вызывает поражения кожи (гнойнички, гангрена), почечную недостаточность, ухудшение зрения, поражение зубов, атеросклероз, гипертонию и нарушения нервной системы.
В современной медицине принято разделять заболевание на сахарный диабет І-го (инсулинозависимый) и ІІ-го (инсулинонезависимый) типа.
Сахарный диабет: Симптомы
Признаки диабета, в большинстве случаев, возникают постепенно. Но, бывают случаи молниеносного течения, когда показатели концентрации глюкозы резко повышаются, вызывая тем самым развитие диабетических ком.
На начальном этапе заболевания у пациента наблюдаются такие признаки:
- Сухость во рту и постоянная жажда, которые сопровождаться поглощением большого количества жидкости (может достигать до 8-10 литров в сутки);
- Беспричинная полиурия – многократное и обильное мочеиспускание;
- Усиленный аппетит;
- Резкая потеря или добавление веса без явных на то причин;
- Гнойничковые инфекции кожи, сухость, зуд (особенно в промежности);
- Повышенная потливость, хроническая усталость, быстрая утомляемость;
- Слабость и судороги в мышцах;
- Плохое заживание ран;
- Ухудшение зрения.
Причины
Среди главных факторов диабета является наследственность, ожирение, поражения поджелудочной железы (онкология, панкреатит), вирусные инфекции (ветрянка, краснуха, гепатит). Генетически заложенный диабет может и не проявиться, если его не потревожит сильный стресс, сидячий образ жизни, неправильное питание или отсутствие достаточного количества свежего воздуха.
Сахарный диабет: Рекомендации по питанию
Правильно выбранный рацион питания во время сахарного диабета играет основную роль в лечении заболевания. Питание должно быть максимально сбалансированным. Прием пищи необходимо разделить на 5-6 подходов.
В ежедневный рацион должны входить продукты:
• Черный хлеб (200-350 гр);
• Овощные супы на рыбном или мясном бульоне;
• Мясо (нежирное) и птица в отваренном виде;
• Нежирная рыба;
• Отварные или печеные овощи;
• Крупы, бобовые и макароны;
• Яйца (не более 2 в сутки);
• Молочные и кисломолочные продукты (по рекомендации доктора).
Сахарный диабет: Очень важные витамины
- Wikipedia
- PubMed
- MedlinePlus
- WebMD
- Mayo Clinic
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
- World Health Organization (WHO)
- Cochrane Library
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE)
- The Lancet
- Journal of the American Medical Association (JAMA)
- British Medical Journal (BMJ)
- Medscape
- American Academy of Family Physicians (AAFP)
- Harvard Health Publishing