Нарушение кровообращения

Нарушения кровообращения – это дисфункция сердечно-сосудистой системы организма человека, при которой она не способна обеспечить надлежащее поступление крови к органам и тканям. Это нарушение проявляется не только в сбое сокращения мышцы миокарда, но и в общих отклонениях циркуляции крови в тканях. Нарушение кровообращения бывает трех типов:

Начальная стадия. Первичные проявления недостаточного оттока крови.
Острое нарушения кровообращения. Развивается на общем фоне нарушений деятельности ЦНС. Частой причиной является сердечно-сосудистая недостаточность.
Хронические, медленно прогрессирующие стадии. Сопровождаются сужением сосудов и последующей их закупоркой. Зачастую поражаются сосуды нижних конечностей.

Это заболевание является довольно распространенным на сегодня, и поражает как женщин, так и мужчин в равной степени.

Причины нарушения кровообращения

В целом, основной причиной является наличие общепатологических процессов в организме. Не важно, на какой стадии они находятся, это может быть развитие патологии, ее последствия или медленно прогрессирующая степень. К самым распространенным причинам проблем с кровообращением относятся:

Вредные привычки, в частности, курение.
Сахарный диабет.
Возраст. Наиболее подвержены этому отклонению люди после 45 лет.
Повышенный уровень холестерина в крови. Избыточный вес.
Атеросклероз и высоко артериальное давление.
Наличие тромбозных тел.
Артериальная гипертензия.
Варикозное расширение вен.

Нарушение кровообращения: Симптомы

Как правило, первичные симптомы не беспокоят человека. Болезнь может дать о себе знать в виде обильного кровопритока в головной мозг. Такое явление может быть спровоцировано сильными физическими нагрузками, недостатком воздуха или стрессовой ситуацией. К первичной симптоматике можно отнести:

Давящую головную боль.
Сбой в координации движений. Нарушение речевого аппарата.
Шум в ушах, нарушение зрения.
Снижение работоспособности.
Ухудшение памяти и расстройства сна.
Онемение отдельных участков тела.

Если вышеперечисленные симптомы сохраняются на протяжении нескольких дней, это главный признак инсульта. Он заключается в недостаточном притоке крови к головному мозгу, нередко приводит к смерти. Многие переносят инсульт на ногах, поэтому при первых признаках необходимо срочно обратиться к врачу.

Если говорит о нарушении кровообращения нижних конечностей, то об этом свидетельствуют:

Болевые ощущения при ходьбе.
Понижение температуры рук и ног.
Венозная сетка на ногах становится более выраженной. Появляются первые признаки варикозного расширения.
Больной ощущает слабость и тяжесть в конечностях.

Диагностика нарушения кровообращения

Диагностические процедуры этого заболевания включают в себя ряд специальных мероприятий и лабораторных исследований. Для того, чтобы поставить диагноз достаточно характерных жалоб пациента и наличия какого-либо заболевания сосудов. Что касается определения стадии и прогрессии заболевания, то здесь применяют:

Ультразвуковое исследование вен и артерий.
Введение в венозную систему контрастного вещества.
Ядерный анализ.
КТ венозной сетки.
МРТ кровеносных сосудов.

Профилактика синдрома нарушения кровообращения

Первой профилактической мерой является полный отказ от курения. Именно оно служит главной причиной в отклонениях работы сосудистой системы. Также необходимо:

Отказаться от употребления жирных продуктов и активных жиров в целом.
Периодический анализ крови. Это поможет контролировать уровень сахара и холестерина в крови.
Активный образ жизни. Важно делать ежедневную утреннюю зарядку, он способствует разгону кровеносной системы. Также можно подобрать для себя отдельный вид спорта или кардиотренировку.
Регулярно посещайте баню или сану. Для лучшей циркуляции крови полезен контрастный душ.
Раз в неделю делайте массаж. Он помогает снизить напряжение в кровеносных сосудах.

Нарушение кровообращения: Рекомендации по питанию

При общем нарушении кровообращения, в первую очередь, нужно исключить из рациона все жирное и жаренное, это первый враг ваших сосудов.

Употребляйте больше овощей и фруктов желтого/рыжего цвета.
Переходите на постное мясо. Индюшатина, нежирная говядина.
Сведите к минимуму потребление кофе и кофеиносодержащих напитков.
Сахар можно заменить медом.
Исключите соленые продукты (сельдь, соленья). Минимизируйте употребление поваренной соли в целом.
В приоритете должны находиться продукты, которые содержат калий.