В этом витамине отличная дозировка, не большая. Я заказываю его детям. Капсулы легко глотаются, и дети его пьют нормально. Мы избежали дефицита солнечного света зимнее время. У детей не было аллергической реакции, организм воспринял их хорошо.
Брала для папы, когда он сломал ногу. В пожилом возрасте кости срастаются очень медленно. Витамин Д хорошо усваивается. Период срастания получилось сократить и гипс сняли раньше назначенного времени. После этого продолжал пить, чтобы укрепить результат. Баночка большая, хватило на долго.
Начались проблемы с кожей, появились красные пятна с потресканной кожей. Врач, по анализам, назначил пить витамин Д3. Меньше чем через месяц начала замечать, что кожа начала менять цвет, ближе к натуральном. Пропив еще дольше пятна начали уменьшаться, а некоторые совсем посходили. Очень довольна результатом. Точную картину увижу после сдачи анализов.
Я вспомнил свой пароль