Мелатонин жылдам еритін, құлпынай хош иісі, натрол, 5 мг, 150 таблетка

Мелатонинадамға тәуліктік ырғақтарды ажыратуға, яғни түн мен күннің өзгеруіне жауап беруге мүмкіндік беретін гормон. Ол жануарларды қысқы ұйқыға, ал адамдарды түнгі демалысқа жібереді. Бұл гормонның 70% түнде өндірілетіндіктен, оны «ұйқы гормоны» деп атауға болады. Дене ұйықтап жатқанда, мелатонин күшті қалпына келтіреді, нығайтады және біздің денемізді қалпына келтіреді. Бұл гормонды жеткілікті түрде қабылдамайтын адамдар (түнгі жұмыс, түнгі өмір салты, ұйқысыздық, күндізгі уақыттың ұлғаюы, темекі шегу, кофеин, алкоголь, антидепрессанттар, жас және т.б. байланысты. Бұл гормонның жоғалуын болдырмау үшін кейбір қарапайым ережелерді сақтау керек. ережелері: уақытында ұйықтаңыз (сағат 12-ге дейін), барлық жарық көздерін өшіре отырып, диетада келесі тағамдарды жеңіз: күріш, мейіз, жаңғақ, ақжелкен, жүгері, қызанақ, редис, інжір, сәбіз. Бірақ, өкінішке орай, тек белгілі бір тағамдарды пайдалану дененің бұл гормонмен толық қанықтыруына кепілдік бермейді, өйткені олардан мелатонинді сіңіру өте төмен. Осы және басқа пайдалы өнімдер туралы толығырақ Biotus веб-сайтынан біле аласыз.

Қолдану бойынша ұсыныстар: Ұйықтар алдында 20 минут бұрын 1 таблетка Жақсы нәтиже алу үшін таблетканы ауызға ерітіп, сусыз жұту керек.

<б>Басқа ингредиенттер: ксилит, целлюлоза сағызы, соя полисахаридтері, декстроза, кросповидон, өзгертілген тағамдық крахмал, мальтодекстрин, кремний диоксиді, алма қышқылы, табиғи дәм (құлпынай) , қызылша ұнтағы (тамыр), стеарин қышқылы, магний стеараты, лимон қышқылы.

Құрамында жоқ:сүт, жұмыртқа, балық, ұлулар, жаңғақтар, жержаңғақ, ашытқы, жасанды түстер немесе дәмдеуіштер, консерванттар.

Құрамында бидай, соя

Ескертулер:12 жасқа толмаған балаларға қолданбаңыз. Тығыздауыш сынған немесе жоқ болса қолданбаңыз. Жабдықта жұмыс істесеңіз немесе көлікті басқарсаңыз, қолданбаңыз. Аутоиммунды аурулары бар науқастар, қант диабеті немесе басқа эндокриндік бұзылулары бар адамдар, депрессиялық бұзылулары бар адамдар, жүкті немесе бала емізетін адамдар қолданар алдында дәрігермен кеңесу керек. Құрғақ, салқын, балалардың қолы жетпейтін жерде сақтаңыз.