Казеиновый протеин, Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Нет в наличии
В наличии (заканчивается)
Описание Казеиновый протеин, Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Подробное описание: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Gold Standard 100% Casein от Optimum Nutrition — это высококачественная протеиновая добавка, идеально подходящая для длительного питания мышц. Этот продукт обладает рядом характеристик, которые делают его популярным среди атлетов и любителей фитнеса.
- Форма: порошок, который легко смешивается с водой или молоком для получения вкусного коктейля.
- Объем: 850 г.
- Рекомендации по возрасту: рекомендуется для взрослых, старше 18 лет, стремящихся к поддержке здорового уровня протеина в своем рационе.
- Натуральный источник: изготовлен из качественного молочного белка, который является естественным источником казеина.
- Основные действия: длительное высвобождение аминокислот, поддержка мышечной массы на протяжении ночи, когда организм испытывает дефицит пищи.
Ключевые преимущества
- Удобный формат: продукт доступен в форме порошка, который легко растворяется, обеспечив удобство использования и приготовления, а также насыщенный шоколадный вкус.
- Медленно усваиваемый мицеллярный казеин: каждая порция продукта содержит 24 грамма мицеллярного казеина премиум-класса. Этот белок усваивается медленно, позволяя вашему организму получать аминокислоты на протяжении нескольких часов, что особенно полезно в периоды отсутствия еды, таких как ночь.
- Высокая концентрация незаменимых аминокислот: в одной порции содержится 9 граммов незаменимых аминокислот.
- Поддержка силовых тренировок и спортивных результатов: благодаря своему составу, продукт позволит активно занимающимся спортом увеличивая результаты и восстанавливаться после тренировок. Он подходит для тех, кто стремится к улучшению физической формы.
- Минимальное содержание сахара: продукт содержит всего 1 грамм сахара, что позволяет контролировать его потребление без ущерба для вкуса.
- Искусственные ароматизаторы с насыщенным вкусом: благодаря искусственным ароматизаторам, продукт обладает насыщенным шоколадным вкусом, который делает лучше вкус напитка и делает его употребление более приятным.
- Превосходная растворимость: этот протеин легко растворяется, что сделает легким его приготовление и обеспечит получение однородной консистенции без комков.
- Безопасность и тестирование: продукт прошёл проверку на отсутствие запрещённых веществ, что гарантирует его безопасность для употребления спортсменами, подвергающимися антидопинговому тестированию.
Ингредиенты и их свойства
- Мицеллярный казеин: высококачественный молочный белок, который медленно усваивается организмом, обеспечив долгосрочное питание мышц. Благодаря своей структуре, он способствует длительному высвобождению аминокислот в кровоток, что делает его идеальным для приёма перед сном или в перерывах между приёмами пищи.
Инструкция по применению: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Рекомендуется употреблять данный протеин в соответствии с вашими потребностями и образом жизни. Оптимальные условия использования продукта позволит извлечь из него максимальную пользу.
- Частота применения: употребляйте на ночь перед сном или между приемами пищи в течение дня в качестве перекуса.
- Дозировка: используйте одну порцию, примерно 34 грамма (около 1 мерной ложки), растворённую в жидкости.
- Оптимальные условия использования: смешайте с 300-355 мл холодной воды, молока или другого напитка. Тщательно размешайте, встряхните или смешайте в течение 30 секунд до полного растворения.
- Консистенция: для более густой консистенции используйте 240-300 мл, для более жидкой — 355-415 мл.
- Рекомендация для здоровых взрослых: здоровым взрослым людям следует потреблять достаточное количество белка для удовлетворения суточной потребности в нем, сочетая продукты с высоким содержанием белка и белковые добавки в течение дня в рамках сбалансированной диеты и программы физических упражнений.
Состав: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Этот продукт состоит из тщательно подобранных ингредиентов, которые создают идеальный баланс вкуса и текстуры. Он разработан для тех, кто ценит качество и ищет сбалансированный белковый продукт. Помимо основного компонента, мицеллярного казеина, который является основой данного протеина, в состав входят дополнительные ингредиенты, которые делают лучше вкусовые и текстурные характеристики продукта.
- Другие ингредиенты: мицеллярный казеин, какао-порошок (обработанный щелочью), натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, смесь камедей (гуаровая камедь, аравийская камедь, ксантановая камедь), подсолнечный и/или соевый лецитин, оксид магния, ацесульфам калия, сукралоза, моногидрат сульфата цинка.
- Содержит: молоко и сою.
Основные преимущества: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Эта протеиновая добавка разработана для тех, кто стремитсяк поддержке мышечной массы и хочет получать полноценное питание в течение длительного времени. Она идеально подходит для использования перед сном благодаря своим уникальным свойствам.
- 24 г мицеллярного казеина: продукт содержит в каждой порции 24 грамма мицеллярного казеина, который усваивается медленно, обеспечив длительное питание мышц. Это делает его прекрасным выбором для тех, кто ищет постоянный источник белка.
- 9 г незаменимых аминокислот (EAA): порция содержит 9 граммов EAA, которые необходимы для поддержки нормального состояния мышц и восстановления после физических нагрузок. Эти аминокислоты считаются важными для организма, поскольку не синтезируются самостоятельно.
- Магний и цинк: продукт является отличным источником магния и цинка, которые играют важные роли в организме и могут укрепить различные функции.
- Отсутствие запрещенных веществ: продукт проходит тщательные проверки на наличие запрещенных веществ, что делает его безопасным выбором для профессиональных спортсменов.
Свойства: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Gold Standard 100% Casein — это протеиновый продукт, разработанный для длительной поддержки питания мышц и улучшения спортивных результатов. Он создан для людей, ведущих активный образ жизни и стремящихся к поддержке здоровья и физической формы.
Свойство | Описание |
---|---|
Синтез белка и предотвращение разрушения мышц | Продукт предназначен для медленного высвобождения аминокислот в организме, что способствует поддержке мышечной структуры и предотвращает расщепление белков в мышцах на протяжении длительного времени, включая ночной сон. |
Восстановление после физической активности | Употребление после тренировки способствует восстановлению мышечной ткани, снижая чувство усталости после нагрузок и окажет поддержку при регулярном физическом тренинге. |
Длительное насыщение | Казеин медленно переваривается, предоставляя организму стабильный источник белка, который поддержит чувство сытости и позволяет контролировать чувство голода между основными приёмами пищи. |
Предотвращение катаболизма (распада мышц) | Поступление питательных веществ из казеина позволит минимизировать процессы катаболизма, особенно в промежутках между приёмами пищи и во время сна. |
Поддержка анаболизма (роста мышц) во время сна | Употребление протеина перед сном способствует длительному поступлению аминокислот, что создаёт среду для роста и восстановления мышечных волокон в состоянии покоя. |
Минимальное содержание сахара и жиров | Благодаря низкому содержанию сахара и жиров, продукт может стать частью рациона, направленного на контроль массы тела без риска увеличения жировой ткани. |
Поддержка мышечной массы во время сна | Прием перед сном способствует длительному поступлению питательных веществ для антикатаболической активности мышечных волокон, поддержит их целостность и рост, пока вы отдыхаете. |
Противопоказания и предостережения: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Перед использованием данного продукта важно ознакомиться с возможными противопоказаниями и предостережениями. Это позволит избежать нежелательных последствий и использовать продукт максимально безопасно.
Противопоказания и предостережения | Описание |
---|---|
Использовать только как пищевую добавку | Используйте этот продукт только как пищевую добавку. Не используйте для контроля веса. |
Хранение | Хранить в сухом, прохладном месте. |
Усадка продукта | Содержимое продается по весу, а не по объему. Будет происходить усадка. |
Мерная ложка | Мерная ложка включена в комплект, однако во время транспортировки она может опуститься на дно упаковки. |
Исследования о пользе: Gold Standard 100% Casein, Optimum Nutrition, шоколад, 850 г
Мицеллярный казеин – это белок с медленным усвоением, который обеспечит пролонгированное высвобождение аминокислот в течение нескольких часов. Его применение особенно актуально перед сном, так как он способствует длительному питанию мышц во время восстановления.
Исследования
-
Казеин и антикатаболическая активность во время сна
Исследование установило, что потребление мицеллярного казеина перед сном способствует длительному высвобождению аминокислот в кровоток, предотвращая разрушение мышечных тканей и ускоряя восстановление. Участники, принимавшие казеин, продемонстрировали более высокие показатели азотистого баланса по сравнению с теми, кто его не употреблял.
Источник: American Journal of Clinical Nutrition. -
Влияние казеина на рост мышечной массы и силу
Исследование среди спортсменов, регулярно принимающих мицеллярный казеин, установило значительное увеличение сухой мышечной массы по сравнению с контрольной группой, потреблявшей только сывороточный белок. Длительное поступление аминокислот обеспечит более стабильный уровень синтеза белка, что положительно сказывалось на росте мышечной массы.
Источник: Journal of the International Society of Sports Nutrition. -
Сравнительное исследование скорости усвоения казеина и сывороточного протеина
Ученые выяснили, что сывороточный белок мгновенно увеличивает уровень аминокислот в крови, но его действие кратковременно. В то время как казеин обеспечит длительное поступление аминокислот, что делает его оптимальным вариантом для предотвращения катаболизма во время ночного отдыха.
Источник: Journal of Physiology.
Мнения экспертов
Доктор Марк Дэвис, специалист по спортивному питанию
"Казеин – это один из наиболее продуктивных источников белка для поддержки мышечной массы в ночное время. Его медленное усвоение делает его идеальным дополнением к рациону спортсменов, которые стремятся к продолжительному снабжению организма аминокислотами."
Состав
Размер порции: 34 г (около 1 мерной ложки)
Количество порций: 25
|
Количество на порцию |
% от суточной потребности* |
Калории | 120 | |
Всего жиров | 1 г | 1% |
Холестерин | 15 мг | 5% |
Натрий | 260 мг | 11% |
Всего углеводов | 4 г | 1% |
Пищевые волокна | 1 г | 4% |
Всего сахара | 1 г | |
Включает 0 г добавленного сахара | 0% | |
Белок | 24 г | 48% |
Кальций | 500 мг | 40% |
Железо | 1,5 мг | 8% |
Калий | 230 мг | 4% |
Магний | 85 мг | 20% |
Цинк | 11 мг | 100% |
Не является существенным источником насыщенных жиров, трансжиров и витамина D.
* Процент от суточной потребности основан на диете в 2000 калорий.
Для входа или регистрации введите свой номер телефона.
Вернуться на страницу авторизации